2006.05.26 Friday
最後、そして最後の、プール8
今日は1000Mも泳がなかったかも
今日はクロール、平泳ぎ、1個メだったんだけど、本題はスカーリング
上向きまたは下向きでスカーリングをして前に進む
これがなかなか難しい
スカーリングは手の動きだけで進むのだけれど、肘から手のひらまでを一つのオールのようにして水をしっかりとらえていないとさっぱり進まないから
水泳がうまくなるかどうかってこういうトレーニングで分かれてくるのかもなあ
今日で札幌のスイミングスクールを卒業しました
みなさんにもあいさつ、コーチにもあいさつしました
おばさま方もコーチもたいへん励ましてくれて、すごくうれしかった
今日はクロール、平泳ぎ、1個メだったんだけど、本題はスカーリング
上向きまたは下向きでスカーリングをして前に進む
これがなかなか難しい
スカーリングは手の動きだけで進むのだけれど、肘から手のひらまでを一つのオールのようにして水をしっかりとらえていないとさっぱり進まないから
水泳がうまくなるかどうかってこういうトレーニングで分かれてくるのかもなあ
今日で札幌のスイミングスクールを卒業しました
みなさんにもあいさつ、コーチにもあいさつしました
おばさま方もコーチもたいへん励ましてくれて、すごくうれしかった